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martedì 15 marzo 2016
È dato certo che il cioccolato, e parliamo di quello fondente, è un alimento ricco di antiossidanti, i flavonoidi, presenti in alimenti di origine o derivazione vegetale

Muoversi, vivere, amarsi

martedì 9 febbraio 2016
L'elisir di lunga vita

Andiamo in palestra, cominciamo a fare sul serio

giovedì 14 gennaio 2016
L'inverno. Un lungo e propizio periodo per prendersi cura del proprio benessere fisico. Soprattutto in strutture attrezzate come la Gym Moving